domingo, 20 de noviembre de 2011

que llueva y que llueva!!

la virgen de la cueva.... los pajaritos cantan, las nubes se levantannnnnnnnn

bueno aqui estamos contra todo pronostico, con una tarde de domingo de cocinera total!!

pq digo eso?? pq estoy hiperactiva y lo logico en mi habria sido quedarme en el sofa viendo la tv con mi mantita.

En lugar de eso me he puesto manos a la obra, a cocinar!!!!!
Tenia ahi pollo cocido de una sopa wenisima que me ha enviado mi suegra....pues una masa para croquetas de muerte!!! prometo intentar emborrizarlas al estilo Dukan, pero en realidad las he hecho para mi principe.
Toca comer mañana pescado y PP, pues como tenia dos filetes congelados de merluza, me he apañado un pudin de pescado que como este bueno lo voy a patentar!!! ea ya tengo mi almuerzo para mañana.
Como ha sobrado leche, he hecho un sobrecito de flan del mercadona, pero con azucar para mi dulce principe, pq tengo la curiosidad de saber si los sobrecitos se me resisten por el edulcorante o que se resisten en todas las ocasiones.......si con estos fue con los que me salieron los flanecillos como con la leche separada....una experiencia horrible!!

y ahora tras este respiro, tengo que improvisar la cena!!! sopita y un poco de pechuga de pavo!

este finde ha tocado hacer dos dias de PV, puesto que no podia eludir los compromisos familiares por mas tiempo y realmente ya me sentia con fuerzas y animo suficiente para decir que no sin agobiarme, sin sentirme culpable y comiendo solo lo que me entra, sin remordimientos de dejar comida en el plato!!  (esa es la que no me engorda!!).

Supongo que de ahi vendra mi hiperactividad, de mi autoreafirmacion y de los cumplidos familiares recibidos!! Bueno aun estoy en el ecuador de Dukan, asi que a seguir asi!!!

besitos!!

martes, 15 de noviembre de 2011

Abren un KIKO en mi ciudad!

ay dios!!! ya no tengo excusa para no ir hecha un pincel!

ya no tengo la excusa de ir a los Madriles y hacer la escapadita a KIKO con toda la prisa del mundo, ahora ya podre pasar el tiempo que necesite eligiendo colores, texturas....y me pilla en el camino de casa al trabajo!!

pq todo no es la dieta, tb hay que poner un poquito de chapa y pintura!!

besitos!!

motivada.com

sábado, 12 de noviembre de 2011

el resfriado me ha pillado

sip, el resfriado me ha pillado, desde el 3 de mayo no tenia esta horrible sensación....que bueno, aqui estoy con mis infusiones...mi botella de agua y mi mal cuerpecito.... menos mal que se puede tomar todo el caldito de pollo que uno quiera.....

menos mal que ni chico esta aqui cuidandome y pendiente de mi.... sino que seria de mi???

que este motivada no quiere decir que no pueda estar resfriada.. ji ji ji


besitos y abrazos

motivada.com

jueves, 10 de noviembre de 2011

fallo en cronologia de mi peso

weno, me acabo de dar cuenta que he estado metiendo en la cronologia de mi peso, distintos pesos de estas ultimas semanas y no se han ido guardando.... resultado, la actualizacion de hoy es mas espectacular!! pero esta siendo todo gradual, despues de un periodo de retroceso y que no arrancaba, vuelvo a bajar despacito pero sin pausa, como a mi me gusta!

ea, ya estamos en 81,8 cada vez va quedando menos... hay que pensar siempre en positivo que la vida es muy corta!!

besitos

motivada.com

lunes, 7 de noviembre de 2011

vuelvo al gimnasio

he vuelto!!

me duelen hasta las pestañas!! pero poco a poco... hoy 3/4 de hora de bicicleta... me dolía el culo a mas no poder....

luego un poco de remo... por hoy ya estaba bien!! no me voy a poner a hacer tonterias... que en la ducha se ha desmayado una chavala y no me gustaria que me pasase nada de eso...

asi que poquito a pocoooooooooooooo, como la cancion!!

besitos!!

miércoles, 2 de noviembre de 2011

que sigo viva!!!

sigo viva!! sigo con la dieta!!! pero me luce poco... parece que vaya a sufrir un sindrome de estancamiento.... pero vamos, no pasa nadaaaaaaaaaaaa, nadaaaaaaaaaaaaaaa

je, al menos me digo eso a mi misma....obviamente al estar tambien los ultimos dias mas nerviosa, he picado cosas que no debia... para que me voy a mentir a mi misma en mi propio blog??

pero sigo por el buen camino... mañana si dios quiere y por tripas voy al gimnasio a dejarme allí el alma si hace falta!!!

el resto poco, que contar... voy a pensar mi menu de mañana!! besitos!!

motivada.com